Coaching
Coaching bietet eine professionelle Hilfe in Ihrer beruflichen oder privaten Entwicklung und unterstützt Sie bei der Bewältigung von Herausforderungen, sei es ein bestimmtes konkretes Problem, der Umgang mit Überlastung und Stress, die Neuorientierung in einer Umbruchsituation oder die Überwindung einer Stagnation.
Coaching ist eine zielorientierte Prozessbegleitung. Zunächst verständigen wir uns über Ihre konkreten Ziele und stellen fest, welche Potentiale und Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen, um diese zu erreichen. Unter Berücksichtigung Ihrer Erfahrungen entwickeln wir dann gemeinsam Strategien, um die für Ihre individuelle Situation beste Lösung zu finden.
Life Coaching
Life Coaching unterstützt Sie bei privaten Herausforderungen aller Art. Ob Sie mit einer akuten Krise konfrontiert sind, etwa wegen einer Krankheit, einer Verlusterfahrung oder aus anderen Gründen; ob Sie eine schwierige Entscheidung für Ihre Lebensplanung zu treffen haben; ob Sie in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung Fortschritte machen wollen oder damit unzufrieden sind, in einem bestimmten Bereich auf der Stelle zu treten, und nach neuen Perspektiven suchen –
Life Coaching kann Ihnen helfen, wenn Sie eine bestimmte Veränderung in Ihrem Leben erreichen wollen. Am Anfang steht die Feststellung Ihrer Ziele. Im Gespräch unterstützen wir Sie dabei, diese zu klären, Zielkonflikte zu identifizieren und aufzulösen und die Hindernisse zu erkennen, die es zu bewältigen gilt. Gemeinsam verschaffen wir uns einen Überblick über Ihre individuellen Möglichkeiten. Wir helfen Ihnen, Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern, indem wir neue Perspektiven auf Ihre Situation entwickeln und festgefahrene Verhaltensmuster und Denkweisen überwinden. So finden wir den für Sie optimalen Lösungsweg.
Wir begleiten Sie dabei, die so entwickelten Strategien einzuüben und die
Erfahrungen zu reflektieren, die Sie in diesem Prozess machen.